跑步老是肚子疼要不是就是干呕或者是胃疼

你好，根据您的描述每次跑步都有肚子痛，干呕的症状，考虑是您的胃肠道消化不良，体质弱有关引起的建议您最好是到医院进行检查胃镜看是否有胃肠道疾病，根据检查积极给予治疗，另外平时做运动的时候要循序渐进，避免做剧烈运动，饮食方面要少食多餐，保证营养，忌辛辣刺激性和生冷的食物