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手部屈伸活动怎么做

手腕处断裂肌腱一根，手背中指和无名指肌腱各断裂一根，根据医生的嘱咐四周拆除石膏，拆除石膏后手指僵硬难以弯曲，手腕也难以弯曲，请问应如何进行手部屈伸锻炼？请详细说明一下做法，谢谢

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这种情况属于正常的创伤后关节炎。关节僵硬。属于正常情况，建议每天适当，按摩，揉一揉热敷，慢慢活动，就是功能锻炼的过程。

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