杭州中医如何治疗腰椎间盘突出?

您好！如果是椎间盘合并椎管狭窄的话，早期可以先保守看看，方案:卧床休息，局部理疗、热敷、烤电，可以适当口服些药物；

治疗4-6周不好，还可以考虑微创。不是太严重一般不建议手术。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼