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大黄绿茶真的可以减肥吗

听说大黄绿茶泡茶喝可以减肚腩，真的可以吗？有没有什么不良的后果。

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你提供的信息看，这种方法是不可取的，大黄有比较强的腹泻作用，通过腹泻减轻体重，实际上减少的是水分，而不是脂肪，而且容易导致水电介质紊乱，指导意见减肥的根本出路在于控制饮食和加强运动，建议控制淀粉类和脂肪类食品的摄取，并注意加强运动，祝健康幸福。

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