怀孕初期，没有反应，怎样才能知道肚子宝宝还好好的

2018年1月有过一次胎停，8周时有胎心了，12周建卡时发现停在了11周，之前没有孕期反应，有褐色分泌物而且连续十几天，不多就是上厕所纸巾上会有。现在发现怀孕5周了，也没孕吐反应，胸有点胀疼，没有褐色分泌物，有之前的胎停，总是害怕，别人有孕吐反应还好，吐了证明宝宝还在，我这啥反应没有，怎么自我察觉啊