病情分析：根据你所说的，就是咨询肥胖的问题吧，不知道你现在体重多少，如果只是重一点点并不需要担心。指导意见：首先要合理饮食，一定要少吃零食，这里面热量都特别高，特别容易肥胖。
女生减肥最重要的就是节食。
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