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患者提问

黑豆怎么吃治白发w我三十八岁头发前额就白了好多

黑豆怎么吃治白发w我三十八岁头发前额就白了好多。想知道怎么治白发
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    白发的原因很多,一般和你的体质有关,也和遗传有关系白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试。

    要适当多食些含碘丰富的食物,如海带、紫菜、蛤蜊、蚶、海蜇等海产品及海藻类食物

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