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备孕吃什么叶酸片最好

我丈夫和我以前从未计划过要孩子来度过我们繁忙的职业生涯，但是现在我们长大了，准备要孩子了，所以我们正在为怀孕做准备。我的朋友说怀孕期间可以补充叶酸，这对胎儿有好处。想问下备孕吃什么最好？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕前准备需要适当补充，可有效预防孕后叶酸缺乏引起的胎儿发育畸形。孕期服用它，每天只需要0.4毫克叶酸。不管是哪种，只要叶酸的含量足够，就可以了。
在当地社区卫生服务中心或乡镇医院免费分发。

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