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身高168，体重138，用什么方法减肥最有效

身高168，体重138，用什么方法减肥最有效减肥

提问时间：2020-05-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

医学上理想的减肥方式就是合理的体育锻炼，和节食，减少脂肪在身体的堆积。

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