你好，一般来说，至少要调理半个月的，注意休息，注意饮食，希望能帮到你。另外，建议你注意休息，注意饮食，配合口服消炎药调理治疗，注意多喝水，调理观察身体，希望能帮到你。
以上是对“小月子要坐多久，有什么禁忌？多久才可以再”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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