祛湿茶可以跟蜂蜜柠檬一起泡着喝的。一定要保持健康的生活方式,保证良好的睡眠,保持心情舒畅,多吃绿色的蔬菜,水果补充维生素,补充微量元素,补充膳食纤维,促进胃肠蠕动,保持大便通畅,不要吃辛辣刺激,肥甘厚味油腻的食物,适当的运动,增强体质
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