脸部腿部水肿

你好，一般16岁的女孩子水肿都跟脾肾功能有关系．中医上说脾虚湿胜，湿困于内就会导致体内水肿等症状，你这个阶段也处在生长时期，肾气就是有助于生长发育以及参与水液代谢的功效，一般肾脏器官的失调就会导致下肢水肿，尿频或者尿少等症状．还有一部分人，肝胆功能有问题的人也会出现水肿，但是他一般会伴有皮肤或者巩膜的黄染，甚至有严重的有肝脾的肿大等．因此建议你先去医院做个检查，看看肝肾功能是否有异常的．有些水肿也出现在正常人身上，这些一般都是天生脾胃功能虚弱所导致的，因此如果你没有什么异常症状，可以吃点米仁小米粥来利湿消肿，也可以吃点健脾的中药或者中成药，像健脾散之类的．平时在睡觉前尽量不要多饮水，这样早晨起床一定会有水肿表现．生活上要注意多锻炼身体，在饮食上可以吃点苦瓜，冬瓜等来消肿，水果可以吃点西瓜，苹果等可以清湿健胃．祝你早日康复!