治疗腰椎病的特效药

你好，根据你叙述的情况重点考虑一腰肌劳损，二，颈椎病，注意多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期久坐，避免长期弯腰和低头活动，避免保持一个姿势时间过长，局部热敷，可以按摩理疗，适当的功能锻炼，也可带腰围子，如果疼痛严重者口服腰痛宁，双氯芬酸钠。

可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。