小肚子一阵阵的疼的原因比较多,可能是因为肠胃消化不良,便秘引起的肚子疼痛,这种情况要注意饮食需要规律,按时吃饭,多吃有助于消化的食物,像土豆,地瓜,苹果,西瓜等食物,还有可能是因为月经来时痛经造成的小肚子疼,这个时候需要用热水袋敷一敷,可以揉一揉小肚子部位,吃东西注意不要吃凉的食物,注意肚子部位保暖,严重的情况及时医院就诊。
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