是可以空腹吃的,影响并不是特别的大,有些人可能肠胃功能不是特别好,或者是有胆结石的情况下,可能空腹吃鸡蛋不是特别的好,还是要做到营养全面均衡,荤素搭配好。
每个人平均每天吃1-2颗鸡蛋就好。
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