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从前天开始右脚脚脖子外侧的骨头开始痛，一走就痛。是

病情描述(发病时间、主要症状等：从前天开始右脚脚脖子外侧的骨头开始痛，一走就痛。右腿小腿不知道是肌肉还是骨头也有点痛；该怎么办呢？后天就体育考试了！

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：看你情况，是肌肉疼痛，是劳累，受凉引起的，注意疗养意见建议：
1，清淡饮食，注意营养，忌辛辣
2，配合活血止痛，舒筋类药物
3，热敷，多按摩

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