抽筋疼痛，是肌肉痉挛造成疼痛的原因，注意原因是受凉，过度劳累，神经，血管，肌肉受到压迫以及缺钙等情况造成的；出现这中问题，避免受凉，晚上盖好被子，避免刺激，不要长时间一个姿势坐立；
可以热敷，按摩治疗一下，同时补充钙剂等治疗。
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