问患者提问

怎么快速恢复腰肌劳损

右腰肌拉伤,长期右腰用力.现在弯腰一小时右腰酸胀感明显.早上起床时酸胀感明显。

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述的情况,你现在的情况一般是因为腰部外伤造成的腰肌劳损的可能性较大,建议注意休息,避免长时间弯腰,减少腰部活动量,给予腰部进行推拿,针灸,拔罐等治疗,口服腰痛宁胶囊等药物进行治疗,可以到正规医院骨科就诊,明确情况,做出针对性的治疗。

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