腰部扭伤疼痛难忍要怎么办才好

腰部扭伤之后，轻度的扭伤一般只是肌肉软组织的损伤，严重的话可能会导致出现腰椎骨折或者腰椎间盘突出等。所以说如果一直疼痛严重无法活动，可以到正规医院做腰部的CT或者磁共振等检查，如果有骨折或者有的间盘突出的话，可以采取保守治疗或手术治疗。

平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。