四肢疼痛无力

你好，多考虑的是日常缺乏锻炼。长时间不良体位姿势等导致四肢酸痛，乏力等不适。另外就是考虑的是日常生活饮食方面不协调，钙缺乏引起。

日常生活饮食方面也要好好调理。清淡些。多吃些富含维生素丰富的蔬菜。水果。辛辣，油炸等刺激的食物尽量少吃。可以适当补充些钙，必要时去医院检查下。

做下理疗，推拿。