我头昏想吐还动不动冒虚汗浑身无力

问题分析：考虑是气虚；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、易虚出汗，头晕、面色萎黄、食欲不振，脉弱等，为功能减退，不一定有病，意见建议：气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。