有哪些增强性爱时间和勃起硬度的练习？

病情分析：你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状是现在的青年人中是很常见的，可能是因为你的精神压力大的原因的造成的，指导意见：还有一种是器质性病变，这种是很少见的，请不要过于的担心，保持好的心态，建议去看看心理门诊，养成好的生活习惯，平时多锻炼身体，不要抽烟嗜酒。