问患者提问

怎么减肥怎么瘦下来呀！我工作总是坐着，也没时间

怎么减肥怎么瘦下来呀！我工作总是坐着，也没时间运动。

提问时间：2020-05-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，看了你的情况叙述，要想减肥，最好的办法，就是制定一个长期，科学饮食，科学锻炼的计划，然后长期坚持下去，就会成功的。

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