目前最好用的延时喷剂，耐美尔怎么样？

问题分析：相关方面的性生活可以受到很多因素影响，平时劳累熬夜，作息时间不规律，引起的身体机能状态下降，或者不良的生活行为，如手淫都有可能构成影响，所以主要是控制不良生活行为习惯作为主要方面。

指导建议：平时尽量不建议反复使用药物，要考虑有针对性的通过生活改变提高身体机能状态作为主要方面，避免造成药物依赖性性功能障碍。

应该平时有参加体育锻炼时间，形成规律的生活方式。