一般服用中成药解郁安神的药物调理一下就可以了,并不需要特别的用药的,不需要考虑太多的,要相信自己的能力,相信自己终究是能够胜过自己,有条件的话,要注意多出去走走转转,换个心情,不要长时间处在压抑的环境状况当中。
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