问题分析：您好，根据您所描述目前的情况，建议您最好可以先做一些功能性的锻炼。指导建议：一般情况下，2到3周左右就可以慢慢恢复的。
可以多做一些抓拳握拳的动作。局部按摩，促进血液循环，多注意观察，定期到医院复查。
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