跟腱炎和足底筋膜炎可以自愈吗治疗这两种疾病用什么外

你好，根据你的病情描述。你的这两种病症有多长时间了？做过怎样的治疗？有没有得到缓解。这种情况最主要的是休息。应该是外用药，效果不是特别理想的。

一般都是活血止疼膏外用能得到缓解。祝你早日康复。以上是对“跟腱炎和足底筋膜炎可以自愈吗治疗这两种疾病用什么外”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！