您好，现在由于生活水平的提高，很多女孩来月经时间提早，您的情况是正常的。不用担心，来月经就标志青春期的到来，此时正是生长发育的关键时期，注意增加营养。
注意月经期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，不做剧烈运动。好好休息。
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