儿童内热怎么调理？

1.阿胶性平，味甘，既能补血，又能滋阴。尤其是肺肾阴虚之人，食之尤宜。海参属补阴食品，有滋肾益精、养血润燥的作用。

2.鸭肉性平，味甘咸，能滋阴养胃。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。

3.猪肉性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。所以也适宜阴虚体质者食用。

4.鸡蛋性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的蛋白质。以上是对“儿童内热怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！