出现了早泄,首先要把手淫这种习惯戒掉,然后注意增加运动,注意增加蛋白的食物。可以口服药物进行治疗,这样对改善早泄是有明显的帮助的。
每天规律的运动对于增加自己的性机能很重要的,一定要坚持下去。
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