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老是不能控制大脑怎么回事

最近我的脑子总是会胡思乱想，自己控制不了自己，记忆力也越来越差了，这该怎么办？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

总不能控制大脑，一般的考虑和心理疾病有很大的关系，可以去心理科就诊，一般常见于神经衰弱，可以用口服镇静健脑药物进行药物治疗，同时也注意保持心情愉悦，避免情绪波动，少吃刺激性食物，同时也要参加户外运动，不要总把自己闷在一个环境当中。

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