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就是我在高三下半学期转了班，然后就是担心

就是我在高三下半学期转了班，然后就是担心考号什么的转不过来以后考试会很麻烦，虽然老师说了应该没问题但是我心里还是老担心，然后就每天反复的想，那生活真的很痛苦，后来终于考号什么的都有了，但心里不知怎么的还是不踏实，老感觉

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：您的情况有一些强迫症的倾向，属于强迫思维，建议及时转换注意力心理指导：比如想到这件事的时候一边用证据告诉自己这样的情况是不存在的，一边用运动等干别的事的方法转移注意力到别的事情上

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