十个月宝宝可以吃盐吗

建议不要吃盐。因为宝宝每天喝的母乳或者配方奶中都含有盐，宝宝可以不用额外去补充盐分，平时给宝宝添加的婴儿营养辅食，尽量做的清淡些，多给宝宝吃些新鲜的蔬菜与水果，还有含有丰富蛋白质的蛋类、肉类、豆类等食品。

平时外面购买的包装食品，都有防腐剂、高盐、高糖，最好不要给宝宝吃。