你好，根据你描述的这种情况来看应该引起便秘的原因有可能是饮食不当或者是肠蠕动比较慢，等炎症造成的现在的这种表现。
给你的建议就是对这种情况适当的注意休息，尽量的避免饮食不当同时按摩腹部服用一些肠胃康都有一定的调理和缓解的作用。
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