葛根粉每天吃多少好呢？

您好，葛根粉主要的作用应该不是减肥吧，葛根粉可以起到降血压降血脂的作用的，但是不能吃太多，要看您个人的吸收能力怎么样了，市面上现在有很多假的葛根粉，里面是添加了很多淀粉的，那种吃了没有多大作用，您要分辨一下。

如果是纯的葛根粉就可以放心吃，差不多早晚一包都可以的，连着吃两三个月都没有问题，主要是要看您自己的个人体质了，有些人体质不好吃下去还会拉肚子的。