外出后头疼是什么原因，该怎么办！

你好,我今年21岁,现在人在青海西宁,不知道是我在这边受气候的关系还是什么原因呢,从今年开始,我每次出去后回到家里就会两边的太阳穴疼的厉害,其它的都好,在家呆着不出去就好的很,夏天太热了回来会头疼,冬天出去吹风了也会头疼呢,在空调里面时间呆长了也不怎么舒服,请问这到底是什么原因呢,有什么办法可以防止呢!又该怎么治疗呢,急需知道,谢谢!