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血液循环慢，什么方法可以改善?

前几天我去抽血，看到旁边一个比我还慢上来的人就都抽好血了，当时我看到了就吓了一跳，刚开始的时候还以为可能是自己平时抽血抽多了缘故，现在血少了，但是问了一下医生说我是血液循环慢，心里听到后有点担心。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，从生活习惯上还是有可能改善的。平时要尽可能多做运动，跑步和做操都很好，然后就是要经常地揉搓你的皮肤，尤其是脸面部位和肢端末节。
还有，建议去医院做一个较全面的血液检查，看是什么原因导致的血流循环缓慢

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