指导意见：您好！首先怀孕本身就容易上火，嘴里上火是消化不良的表现。短期内下火可以喝蜂蜜水，要从根本上改善消化道症状，可以吃益生菌或者益生元，改善肠道菌群。
对宝宝没有不良影响。水果属性也分寒凉和温热，不是多吃水果就能够下火的。
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