预防近视的食品？

屈光不正是指眼在不使用调节时平行光线通过眼的屈光作用后不能在视网膜上结成清晰的物像而在视网膜前或后方成像它包括远视、近视及散光要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素少吃糖果和高糖食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质增强睫状肌的肌力帮其恢复固有功能建议到专业的眼科检测