痛风病人怎么吃病好得快

您好，建议痛风患者少吃虾、蟹、动物内脏等含嘌呤高的食物。多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。

尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。蛋白质饮食每日控制在1g/kg.以上是对“痛风病人怎么吃病好得快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！