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便秘能吃果冻吗

我最近上厕所的时候，有点便秘，想吃果冻，想知道便秘能不能吃果冻？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是不可以吃果冻的，含有食品添加剂较多的食物也不要吃，饮食上应该多吃蔬菜，还有瓜果之类的食物，平时也要少吃一些豆制品，奶制品等可以产气的食物，也尽量少吃肉，每次吃完饭之后可以去散散步。

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