高血压不吃药有什么后果

问题分析：你好，根据你以上的简单描述，如果血压只是轻度偏高或处于临界高血压情况，可以通过控制饮食或适当锻炼达到控制效果。

但中重度高血压患者除采取上述措施外，还应服用降压药控制。血压长期控制不佳可引起眼底动脉硬化、高血压心脏病、肾病、脑血管病变等并发症。

意见建议：建议你平时控制钠盐摄入，每日大约6g食盐。少吃油腻、油炸高脂肪食物。多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。

戒烟戒酒。生活规律，不熬夜，避免压力过大。