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头脑发胀怎么办?

我最近一直在准备**,发现学习一会就会感到脑袋发胀,转不过弯儿,而且睡眠质量也下降。脑袋使劲往后仰会感觉好一点,请教医生应该怎么办啊?非常的耽误我的复习进程啊,谢谢!
提问时间:2020-01-24
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安伸补脑液进行调理,。

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