咖啡里还有许多的咖啡因,会使人体大脑兴奋,从而减少困倦感。但咖啡喝多会有以下坏处:
1.导致人体内钙质的流失。
2.连续喝咖啡三杯以上会出现情绪紧张,忧虑,呼吸短促的现象。一天喝十杯以上则会引起中毒,出现头晕,耳鸣,血压上升,心律失常等现象,严重者还会导致神经错乱。
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