血压在一天内的正常波动范围是多少

血压在一天内的正常波动范围是舒张压60-90，收缩压在90-140mmhg，但一天内血压是有一定的波动性的，每个人是不一样的，所以具体波动多少是没有办法明确的，需要多次测量血压，如果多次异常的话，是需要及时的对症治疗的，平时不要熬夜和劳累，保持心情愉快，不要吃咸的食物。