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没精神，头晕头痛，手脚冰凉，怕冷怕热，思

没精神，头晕头痛，手脚冰凉，思维能力差，健忘。

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该就医进行合理的检查，排除疾病的可能。指导意见根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，循序渐进，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，逐渐地改善，保持健康的身心。

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