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患者提问

我昨天运动可能过量了今天一起床腹部和大腿会很疼

我昨天运动可能过量了今天一起床腹部和大腿会很疼。请医生告诉我怎么可以预防这样的错误和怎样才不会疼
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,现在你是因为你过量的运动,导致了身体部位的痛。建议你休息,可以贴膏药,热敷一下看看,主要就是因为你运动太多,乳酸堆积导致的疼痛

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