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我16岁开始健身吃增肌粉（蛋白粉）会不会影响身高？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你好，蛋白粉会有助于身高的增长，一般不会影响身高，多吃钙锌蛋白质的食品，牛奶，鸡蛋，豆浆等等，多做引体向上运动，像打篮球，吊双杠等等。

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