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爱生病和睡眠有关吗？

宝宝总爱生病，经常发烧感冒，扁桃体发炎，本来就睡眠不好，经常后半夜才睡，白天也不太睡觉，现在一生病了就更睡不好觉，宝宝睡眠不好会导致爱生病吗？爱生病和睡眠有关吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡眠充足是健康发育的先决条件。一些宝宝非常贪玩，不爱睡觉，加上大人爱熬夜，对宝宝关心不够，没有培养宝宝早睡早起的习惯。
久而久之，宝宝疲乏过度，就生病了。

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