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压腿踢腿后，疼啊，咋办？

压腿踢腿后，疼啊，咋办？本人男21岁，最近每天练习散打基本功，踢腿和压腿左腿髋关节疼，具体是在身体与大腿连接处前内侧，生殖器左侧那个大腿根处。压腿和踢腿都疼，走路也疼，右腿也练习但好好的。左腿曾休息3天有点好了，但今天练

提问时间：2020-04-14

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